Ik had vanmiddag honger en begreep dat ik een “echte” snack nodig had. Door “echt” impliceer ik zowel “groot” als door “snack”, impliceer ik “maaltijd”. Ik maakte een kom havermout met banaan en PB. Oh, evenals ik heb granola toegevoegd na de foto. Mijn nieuwste video’s Atleta running shorts review.mp4 Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. …
Nul tot zieke-stee
na het eten en een paar pillen voelde ik me een beetje beter gisteravond en ging slapen. Maar ik werd rond middernacht wakker met ‘maagproblemen’, misselijkheid en pijn overal. Toen was ik super koud en vroeg Ben om een extra deken voor me te krijgen omdat ik niet kon opstaan. Ik voelde me als de …
Resolutions Revisited
Reader Update: gebruik de oranje abonneren in de knop Reader bovenaan om opnieuw op te schrijven. Het is de enige manier waarop het nu het beste werkt! Muchas Gracias? Omdat we nog maar 3 maanden over hebben in 2009, dacht ik dat ik eindelijk mijn doelen van 2009 moest evalueren en zou moeten zien hoe …
It Hailed and candy scare
I finally satisfied my cottage cheese craving this afternoon. Not sure why or where it came from, but I needed some curdled cows milk asap. Klaar. Right before I had to go to work it started HAILING very hard. I don’t know if you’re aware, but that little weather issue isn’t something normal for southern …
Boston Marathon Program Tips video en een lijst van dingen die je moet doen
Hallo! De Boston Marathon is maandag en ik wilde een paar van mijn beste tips en video’s uit het raceweekend, Expo, eten en meer … delen … Round van tips en informatie voor de Boston Marathon. Inspecteer het pre-race-pakking, raceweekend en expo-tips en racedagfoto’s hier. Boston Marathon Race -tips evenals info: 1. – Inspecteer het …
Mexican niet Meatless-Mieddag
Toen we voor het laatst spraken, liep ik net een marathon en reed de 405 naar het zuiden voor de winter. Naast met de winter bedoel ik ‘BBQ’. Blijkt dat zoveel mensen die ik begrijp dit weekend feesten hebben gehad! Score !! Ik stopte bij mijn moeder allereerst om zoveel mogelijk avocado’s in mijn handtas …
Sucker for “Suggestions”
I am such a sucker for “suggestions”. If I see somebody eat a specific food I enjoy I end up craving it up until I get it. Today a lady at the salon was eating soup in the waiting space (I understand that was random). I saw her eating away as well as totally got …
Warme oren, koude handen
Het was koud vanmorgen, dus ik haalde mijn oormuff/hoofdband uit om mijn oren warm te houden. Maar mijn handen waren bevriezen! Ik vereiste wanten snel. Marathon -training: ik was er vanmorgen buiten en kon het snelheidswerk dat ik werd verwacht niet te begrijpen (en ik voelde het niet). Dus ik koos er gewoon voor om …
Ik heb iets engs gedaan!
Ik heb vandaag iets engs gedaan !! Dit was onderdeel van mijn propel fit May Challenge – onder ogen op mijn fitness -angst! Eerst begon ik de dag met een korte wandeling en alle koolhydraten! Ik kon niet kiezen tussen Ab Toast, Stevia/Cinnamon of Butta, dus ik had ze allemaal. Mijn meest recente video’s Atleta …
February difficulty
In the beginning of the year I decided to make 2010 My Healthiest Year yet by working on one healthy habit each month. The aim was that by December I would be healthier than ever! This year I likewise went back to being vegetarian* so January was devoted to Mexican Meatless Mondays. I made Black …