In plaats van het klassieke Deviled Egg-recept, heb ik vandaag een nieuwe en verbeterde versie van Deviled Eggs gemaakt. Ze worden “Angel-Ed Eggs” genoemd. Het is mijn gezonde kijk op deviled eieren.
Eerst kookte ik hard een stel eieren (hoe meer hoe vrolijk). Ik verwijderde de schaal en sneed ze in tweeën. Toen haalde ik de eierdooiers zorgvuldig eruit en legde ze opzij. Uiteindelijk vulde ik het eiwit met hummus. Ik gebruikte de Chipotle -hummus van TJ, maar welke aard dan ook zou werken. Yum !!
Mijn nieuwste video’s
4 minuten lagere body training voor hardlopers
Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle krachttraining thuis voor je benen, heupen en bilspieren. Geen apparatuur nodig.
Buikbrug
Donkey Kicks – Alternatieve kanten
Clamshells – alternatieve zijden
Krijg meer info op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 49 seconden
Volgende
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
03:09
Live
00:00
08:21
04:49
Ik plaatste drie eiwit gevuld met hummus op een grote salade. Dit lijkt op zoveel eieren, maar het waren drie eieren in tweeën gesneden? Ik hou van het volume van deze maaltijd. *Opmerking – ik voel me slecht om eierdooiers weg te gooien (normaal eet ik de dooiers). U kunt ze altijd voeden met uw kat of hond of echtgenoot.
Aan de zijkant had ik pita -chips. Ik heb misschien ook een heel ei gegeten tijdens het pellen, omdat het er zo goed en warm uitzag. Oh nou ja.
Voor de lunch had ik een appel die minder was dan fantastisch. Wat is er aan de hand met de laatste twee partijen appels die ik heb gekocht als waardeloos?!
Zie je later gators …
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen