Ik ben een voedselhooier. Maar ik ben er nogal slecht in, omdat ik vanmorgen helemaal geen brood meer had en naar de winkel moest lopen voor wat bagel des. Het was een verlangen die niet zou worden gestopt. Ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, dus zorg voor je verlangens, toch? Bovendien bood het …
Run Camp Day 1 – Goals
Hallo! Welkom bij dag 1 van Run Camp! Ben je bereid om het te rocken?! Dag 1 is eenvoudig – we stellen onze doelen vast. Mijn nieuwste video’s American Dirt Book Review American Dirt Book Review Meer video’s 0 seconden van 12 minuten, 7 seconden Volgende Mijn mooie echtgenoot in de Pysch Ward: A Memoir …
Wat ik heb geleerd van Jenny Craig
Na een kleine wandeling/boodschap maakte ik een gemakkelijke lunch zodra ik de deur binnenliep. Gemakkelijke lunch = sandwich, wortelen en fruit – heb ik gelijk? Ik heb een eiersandwich gemaakt met spruitjes en een stapel tomaten. Het was erg rommel om te eten, maar heerlijk! Ik at het grootste deel van de mango tijdens het …
Ik at uienringen
Ware liefde … Maar allereerste mijn diner … Mijn nieuwste video’s Runnen suggestie blijf gezond tijdens de covid19 -uitbraak Suggestie uitvoeren om gezond te blijven tijdens de uitbraak van coronavirus. Kun je zo goed rennen en naar buiten lopen tijdens het verblijf in huis bestelling? Hier is een aanwijzer om u te helpen voorkomen dat …
Mijn vuile geheim
Elke keer als ik iets beschamend doe, denk ik: “Ik zou dit moeten posten voor bekentenis donderdag en het van mijn borst krijgen.” Maar het gebeurt meestal dat ik de meeste dingen vergeet die ik doe. Ik ben de ergste. Ik denk dat het bevrijdend voelt om gewoon iets doms toe te geven en verder …
Eier salade met avocado
eerst … aanzienlijke enorme belangrijke felicitaties aan Meb die vandaag de Boston Marathon won. Hij is de allereerste Amerikaan die wint, gezien dat 1983 !!!!! Geweldig. (Van tijd) Mijn meest recente video’s Marathon training dag 1 Meer video’s 0 seconden van 3 minuten, 12 seconden Volgende Marathon training dag 6 01:19 Live 00:00 08:21 03:12 …
Ik online in een sloot als een roze kleurpotlood
Hallo! Hoe gaat het precies? Het is week 2 van mij die echt traint voor een van die marathon -race -dingen. Gisteren heb ik een klas geslagen die veel beenwerk had, dus ik had vandaag mijn werk voor me uitgesneden. Mijn trainingsplan vereiste een tempo -run van 5 mijl, 1 mijl elke warming -up en …
Seven Minute Training
Gelukkige Moederdag! Ik heb de dag met mijn moeder doorgebracht. We gingen naar de kerk en toen maakte ik brunch voor de fam. Mijn nieuwste video’s Mijn lieve partner in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review Mijn lieve partner in de Pysch Ward: een memoires Door Mark Lukach Audioboekrecensie van het best verkochte …
Ik heb niet altijd een marathon …
Hallo! Ik wilde gewoon naar binnen gluren en je vertellen dat ik de OC -marathon had afgemaakt en niet stierf (ik denk dat ik op een gegeven moment tijdens alle vollei zal sterven. Serieus). Ik vroeg zelfs Skinny Runner om voor mijn kat te zorgen als ik de emmer schopte. Voor de goede orde, weigerde …
Stapel op de Miles Week 2 – Maandag inchecken
Hallo! hoe was je weekend? Is er iets leuks? eet iets lekkers ?? De Revel Marathon of Half Marathon uitvoeren? Ik heb al die dingen gedaan en het was geweldig !! Maar ik ben pijn vandaag. Oef! Het is een beetje uitdagend om van zitten naar staan te gaan, maar het is een goede soort …